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本工具只做風險分流，不能確認是否患有骨質疏鬆。診斷需由醫療專業人員綜合評估，骨密度通常以 DXA 測量。
OSTA 指數怎麼算？三個計算例
先算「（體重公斤－年齡）× 0.2」，再將結果向下取整。例如 -2.2 要取 -3，而不是四捨五入成 -2。
| 年齡與體重 | 計算 | OSTA 分數 | 依本站分級顯示 |
|---|---|---|---|
| 60 歲、60 公斤 | （60－60）× 0.2＝0 | 0 | 較低風險 |
| 65 歲、50 公斤 | （50－65）× 0.2＝-3 | -3 | 中度風險 |
| 70 歲、40 公斤 | （40－70）× 0.2＝-6 | -6 | 較高風險 |
例子只用來示範公式與分級，不能代表個人是否患有骨質疏鬆。
OSTA 分數怎麼看？
- 0 分以上：本站顯示較低風險，但不能排除骨質疏鬆。
- -1 至 -4 分：本站顯示中度風險，建議與醫師討論是否安排 DXA。
- -5 分以下：本站顯示較高風險，建議安排醫療評估。
OSTA 的用途是協助篩出「值得進一步評估」的人，不是用分數自行診斷、開始或停止藥物。
誰適合使用？誰不應只靠 OSTA？
主要適用：希望先用簡單工具做初步分流的停經後亞洲女性。
不應直接套用相同分級：男性、尚未停經者、非原始研究族群，以及已知患有骨質疏鬆或正在接受相關治療者。
以下情況應直接和醫師討論，不要只看分數：
- 65 歲以上女性或 70 歲以上男性。
- 曾發生低衝擊的脆弱性骨折，或身高明顯變矮。
- 長期使用類固醇，或有可能造成骨量流失的疾病／藥物。
- 停經後未滿 65 歲，但已有體重過輕、先前骨折等危險因子。
符合以上情況時，建議直接與家庭醫學科、骨科、新陳代謝科或婦產科醫師討論是否需要 DXA。
OSTA、DXA、FRAX 有什麼差別？
| 工具 | 使用資料 | 回答的問題 | 不能取代什麼 |
|---|---|---|---|
| OSTA | 年齡、體重 | 是否屬於較需要進一步評估的族群 | 不能診斷骨質疏鬆，也不估算個人骨折機率 |
| DXA | 儀器測量骨密度 | 實際骨密度與 T-score | 仍需結合病史與臨床風險判讀 |
| FRAX | 多項臨床風險因子，可選擇加入股骨頸骨密度 | 未來 10 年髖部與主要骨質疏鬆性骨折機率 | 不能取代醫師診斷與個別治療決策 |
算完之後，下一步怎麼做？
- 先看適用性：不是停經後亞洲女性時，不套用本站低、中、高風險結論。
- 整理其他風險：記下骨折史、身高變化、類固醇用藥、家族史及可能影響骨量的疾病。
- 需要時帶結果就醫：中度或較高風險，或即使分數較低但有其他危險因子，都可與醫師討論 DXA 或更完整骨折風險評估。
- 不要自行用藥：OSTA 結果不等於診斷，也不能單獨作為治療依據。
常見問題
OSTA 分數高低代表確診嗎？
不代表。OSTA 只用年齡與體重做初步篩檢，不能取代病史、理學檢查與 DXA 骨密度檢查。
男性或尚未停經者可以套用 OSTA 分級嗎？
不建議直接套用。原始 OSTA 是為停經後亞洲女性建立；男性、尚未停經者及其他族群的適用門檻可能不同，應由醫療專業人員依個人風險評估。
OSTA 顯示較低風險，就不用做骨密度檢查嗎？
不一定。年齡、骨折史、長期類固醇、體重過輕及其他疾病都可能影響檢查需求；若符合醫療指引中的檢查條件，仍應與醫師討論。
OSTA、DXA、FRAX 可以互相取代嗎？
不能。OSTA 是兩個變數的初步篩檢；DXA 實際測量骨密度；FRAX 結合臨床風險因子，並可選擇加入股骨頸骨密度，估算未來 10 年骨折機率。三者用途不同。
下一步
有骨折、明顯變矮、持續疼痛或其他疑慮，請直接就醫評估；同時可搭配居家防跌與輔具資訊。